तुम अपने किरदार को इतना बुलंद करो कि दूसरे मज़हब के लोग देख कर कहें कि अगर उम्मत ऐसी होती है,तो नबी कैसे होंगे? गगन बेच देंगे,पवन बेच देंगे,चमन बेच देंगे,सुमन बेच देंगे.कलम के सच्चे सिपाही अगर सो गए तो वतन के मसीहा वतन बेच देंगे.
22 अगस्त 2012
विपक्ष सुनारी लड़ाई का नाटक बंद करे और सरकार गिराने के लियें सामूहिक इस्तीफा देकर राष्ट्रधर्म निभाए वरना वोह भी चोर कहलायेगा
कोंग्रेस के शासन में कोंग्रेस के नेता नईमुद्दीन गुड्डू थानाधिकारियों के खिलाफ शिकायत नहीं सुनने पर धरने पर बेठने को मजबूर
जब सीने में हो जलन तो राहत के लिए ये हैं रामबाण उपाय
सही समय खाना न खाना, पर्याप्त शारीरिक श्रम के अभाव में भोजन ठीक से पचता नहीं है। सही पाचन न होने की स्थिति में गैस, अपच जैसी कई बीमारियों का सामना करना पड़ता है। खाने-पीने में अनियमितता होने पर पेट दर्द, बैचेनी, सीने में जलन, खट्टी डकारें और उल्टी जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है । अगर आप भी कब्ज, गैस, एसीडिटी या पेटदर्द मिटाने के लिए कड़वी दवाईयां ले लेकर परेशान हो चुके हैं तो आजमाइए नीचे लिखे ये छोटे-छोटे रामबाण उपाय.....
- ताजा पुदीने के रस का रोज सेवन करना है।
- एक ग्लास पानी में दो चम्मच सेब का सिरका तथा दो चम्मच शहद मिलाकर खाने से पहले सेवन करें, यह भी एक बेहतरीन उपाय है
- खाना के बाद आधा चम्मच सौंफ चबाएं।
- भोजन के पहले अलो वेरा जूस का सेवन करें ।
- अदरक का प्रयोग भरपूर मात्रा में करें । पीसी हुई अदरक चाय में प्रयोग करने से भी सीने की जलन कम होती है।
- मुहं में एक लौंग रखकर धीरे धीरे चूसें ।
- तुलसी के पत्ते चबाने से भी काफी लाभ मिलता है ।
- खाने से एक दो घंटे पहले नींबू के रस में काला नमक मिलाकर पीने से भी सीने की जलन में लाभ मिलता है।
नींबू का प्रयोग भोजन में ज्यादा करें।
- मूली का सेवन करने से भी लाभ मिलता है।
- मूली का रस पीने से भी लाभ मिलता है।
- हरड़ का टुकड़ा चबाना भी एक बहुत ही पुराना उपाय है।
- नारियल पानी का सेवन करें।
कहीं आपका पासवर्ड तो नहीं हुआ हैक,जानने के लिए लॉग इन करें यह वेबसाइट
आज के दौर में ढेर सारे काम ऑनलाइन किए जाने लगे हैं। इस फेर में ढेरों यूजर नेम समेत पासवर्ड बनाने पड़ते हैं। इन्हें न सिर्फ याद रखना चुनौती है, बल्कि किसी आपात स्थिति में परिवार तक इनकी पहुंच हो, यह सुनिश्चित करना भी काफी मुश्किल है। लेकिन इसका रास्ता दिखाया है एक कंपनी क्वेस्टली ने। वसीयत की तरह अपने सारे पासवर्ड परिवार के सुपुर्द करने के लिए आपको वेबसाइट www.passmywill.com पर लॉग इन करना होगा। यहां आप ऑनलाइन वित्तीय लेनदेन से लेकर अन्य महत्वपूर्ण साइट्स के सारे पासवर्ड रख सकेंगे। ताकि आपके न होने पर परिवार के सदस्यों तक उनकी पहुंच हो सके। इस सेवा के लिए कंपनी आपसे निर्धारित शुल्क लेगी।
हैक तो नहीं पासवर्ड
कैसे पता चलेगा कि आपका पासवर्ड किसी साजिश का शिकार हुआ है? इसके लिए www.shouldichangemypassword.com पर जाना होगा। इसमें ई-मेल डालना होगा। इसके बाद साइट हैकरों द्वारा सार्वजनिक की गई जानकारियों के डाटा बैंक को खंगालेगी। अगर ई-मेल अकाउंट के साथ कोई छेड़-छाड़ की गई है, तो वह आपको जानकारी देने के साथ पासवर्ड सुरक्षित बनाने के टिप्स भी देगी
सुरक्षित पासवर्ड
यह पता लगाने का एक जरिया माइक्रोसॉफ्ट पासवर्ड चैकर (http://goo.gl/BB0zC) है। साइट पर दिए गए बॉक्स में आपको अपना पासवर्ड टाइप करना होगा। इसके बाद पता चल जाएगा कि पासवर्ड कमजोर, सुरक्षित या अति सुरक्षित है। अगर साइट पासवर्ड कमजोर बताए, तो उसे मजबूत बना लें।
बनाएं सेफ पासवर्ड
ई-सुरक्षा से जुड़े विशेषज्ञों की मानें तो अब पास‘फ्रेज’ का जमाना है। इससे हैकरों को पासवर्ड चुराने में दिक्कत आती है। यानी एक ऐसा वाक्य चुनें जिसे आप याद रख सकें। इसे और जटिल बनाने के लिए शुरुआती कुछ अक्षर बड़े और बाद के छोटे कर लें। साथ में नंबरों का भी प्रयोग करें।
कैसे याद रखेंगे
इस तरह बने बेतुके पास‘फ्रेज’ को याद रखना खासा मुश्किल होगा। ऐसे में मददगार बनेगा पासवर्ड मैनेजर। इसके लिए लॉग इन करें www.lastpass.com जो एक फ्री सॉफ्टवेयर डाउनलोड करने की सुविधा देता है। यह सॉफ्टवेयर आपके सिस्टम और वेब ब्राउजर के साथ मिल कर काम करेगा। शुरुआत में आपको लास्टपास वेबसाइट पर अपने ई-मेल से एक अकांउट खोलना होगा और एक मास्टर पासवर्ड देना होगा। लॉग इन के बाद अपने अकाउंट में सारे पासवर्ड डाल दें। इसके बाद आप जब भी संबंधित साइट खोलेंगे, तो पासवर्ड अपने आप ही दर्ज हो जाएगा।
इस सुविधा का एक रोचक पहलू यह भी है कि यह जरूरत पड़ने पर पासवर्ड को और सुरक्षित बना कर उसे स्टोर कर लेगा। यही नहीं, सारे पासवर्ड आपके पीसी तक ही सीमित नहीं रहेंगे, बल्कि आप कहीं से भी इस सुविधा का फायदा उठा सकेंगे। यह साफ्टवेयर इंटरनेट एक्सप्लोरर समेत फायरफॉक्स, क्रोम जैसे ब्राउजर्स और विंडोज 7, सिंबियन, ब्लैकबेरी जैसे ओएस प्लेटफॉर्म पर भी चलेगा। इसके अलावा रोबोफॉर्म (www.roboform.com) भी यही सुविधा देता है, लेकिन यहां आपको इसके लिए कुछ शुल्क देना होगा।
पासवर्ड वॉल्ट
अगर आपको विभिन्न पासवर्ड याद रखने में दिक्कत आती है, तो आपके लिए पासवर्ड वॉल्ट के रूप में भी एक विकल्प है। मान लीजिए आप विंडोज 7 पर काम करते हैं, तो आप इसके क्रेडेंशियल मैनेजर की सुविधा लें। इस पर आप विभिन्न साइट्स के यूजर नेम और पासवर्ड सुरक्षित रख सकते हैं। ये पासवर्ड के लिए वॉल्ट की तरह काम करता है। विंडोज 7 पर इस तक पहुंचने के लिए आपको सिर्फ क्रेडेंशियल मैनेजर टाइप भर करना होगा। मोजिला फायरफॉक्स पर भी मास्टर पासवर्ड वॉल्ट उपलब्ध हैं। इसके अलावा पासवर्ड सेफ (http://passwordsafe.sourceforge.net) और कीपास (www.keepass.info) भी यह सुविधा देता है।
अच्छी नींद चाहिए तो पीजिए एक खास फल का जूस
कैसे है फायदेमंद : चैरी का जूस पीने से दिमाग में मेलाटोनिन हार्मोन का स्राव पर्याप्त मात्रा में होता है। यह वह हार्मोन है, जो नींद को व्यवस्थित बनाए रखता है। चैरी इसके स्राव की प्रक्रिया को गति दे नींद लाने में मदद करती है।
अन्य स्रोत : मेलाटोनिन अनाज, फल और सब्जियों में भी पाया जाता है। इसके अलावा सप्लीमेंट के रूप में भी मिलता है। लेकिन बतौर सप्लीमेंट लेने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर ले लेनी चाहिए।
कितनी मात्रा है जरूरी : वयस्कों में पर्याप्त नींद के लिए 2 से 20 मिलीग्राम मेलाटोनिन जरूरी है। हालांकि यह मात्रा नींद न आने के अलग-अलग कारणों पर निर्भर करती है। इसीलिए इसका सेवन डॉक्टर की सलाह पर करना चाहिए।
साइड इफैक्ट
मेलाटोनिन सप्लीमेंट लेने वालों को अक्सर आलस्य घेरे रहता है। इसके अलावा शरीर का तापमान भी कम रहता है। ब्लड प्रेशर में भी मामूली बदलाव आता है, लेकिन अच्छी बात यह है कि इसका सेवन बंद करते ही उक्त साइड इफैक्ट भी समाप्त हो जाते हैं।
थार में सोनिया गांधी के हाथों से बहेगी गंगा की 'धारा'
सोनिया गांधी ने बाड़मेर-जैसलमेर सांसद हरीश चौधरी को बाड़मेर आने की सैद्धांतिक सहमति दे दी है, वे संभवतया 30 अगस्त को बाड़मेर आएंगी। पीएचईडी के अधिकारी भी सोनिया गांधी के प्रस्तावित दौरे को देखते हुए तैयारियों में जुटे हुए हैं।
ये है प्रोजेक्ट
बाड़मेर-जैसलमेर के 691 गांवों में शुद्ध पेयजल पहुंचाने की योजना है। मोहनगढ़ से बाड़मेर तक 196 किलोमीटर लंबी पाइप लाइन बिछाई गई है। मोहनगढ़ में 1720 लाख लीटर कैपेसिटी का रिजरवायर व फिल्टर प्लांट और भागू का गांव में पंप हाउस बनाया गया है।
बजट:
बाड़मेर लिफ्ट ड्रिंकिंग वाटर प्रोजेक्ट के पहले चरण में 688 करोड़ रुपए खर्च हो चुके हैं। दूसरे चरण के लिए 979.75 करोड़ रुपए केंद्र सरकार ने स्वीकृत किए हैं। यह राशि जापान बैंक के माध्यम से मिली है। इसके अलावा 202 करोड़ रुपए और स्वीकृत हुए हैं।
फायदा:
प्रोजेक्ट के तहत फिलहाल 6 लाख लोगों को पीने का पानी मिलेगा और वर्ष 2036 तक 15.64 लाख लोगों तक पानी पहुंचाया जाएगा। इसमें जैसलमेर, फतेहगढ़, पोकरण, बाड़मेर, शिव, बायतु, गुड़ामालानी, पचपदरा व रामसर तहसील के साथ बाड़मेर शहर लाभान्वित होगा।
सोनिया गांधी ने दी है सहमति:
'प्रोजेक्ट के शुभारंभ के लिए मैं सोनिया गांधी से मिला था और उन्हें बाड़मेर आने का निमंत्रण दिया था। उन्होंने सैद्धांतिक सहमति दे दी है।'
- हरीश चौधरी, सांसद, बाड़मेर-जैसलमेर
जल सप्लाई का ट्रायल पूरा कर लिया:
'ट्रंक लाइन से बाड़मेर तक पानी पहुंचा दिया है। सप्लाई का ट्रायल कर लिया है। कार्यक्रम की तैयारियां की जा रही है, तारीख तय होने का इंतजार है।'
-भुवनेशचंद्र माथुर, कार्यवाहक मुख्य अभियंता, पीएचईडी
राजीव गांधी यहां दिखे अपने पालतू चीते के साथ
चंडीगढ़। सेक्टर-10 की गवर्नमेंट म्यूजियम एंड आर्ट गैलरी में चल रही यह एग्जिबीशन देश के पूर्व प्रधानमंत्री राजीव गांधी के बचपन से लेकर उनकी अंतिम यात्रा को करीब से देखने का मौका देगी। यहां उनकी जिंदगी के पहलुओं का पता बताती कई तस्वीरें लगी हैं। इतिहास और राजनीति में दिलचस्पी हो तो जरूर देखने आएं। सूचना और प्रसारण मंत्रालय ने राजीव गांधी के 68वें जन्मदिन पर इसे ऑर्गनाइज किया है। बुधवार को इसका आखिरी दिन है।
यहां कुल 80 फोटोग्राफ लगे हैं। बचपन की ज्यादातर तस्वीरों में राजीव अपने नाना जवाहर लाल नेहरू के साथ हैं। उनका बचपन भी खेलकूद और खिलौनों के बीच गुजरा। एक तस्वीर में वह भाई संजय गांधी और नाना के साथ टेडी बियर पकड़े नजर आ रहे हैं। खतरनाक जानवरों से भी उनकी दोस्ती थी। अपने पालतू चीते के साथ खिंचवाई गई फोटो भी यहां है। उनके सपनों का भारत, आजादी के लिए लगे लोगों से उनका मेलजोल, गुजरात और उड़ीसा के सूखा प्रभावित लोगों से उनकी बातचीत और विदेशी राजनेताओं से उनकी नजदीकियां भी इन तस्वीरों में दिखाई देती हैं।
राज ठाकरे को दो करोड़ की पेशकश
मुंबई। सपा नेता अबु आसिम आजमी ने महाराष्ट्र नवनिर्माण सेना (मनसे) के मुखिया राज ठाकरे को चुनौती देते हुए कहा है कि यदि वह उनके विधानसभा क्षेत्र में बांग्लादेशी वोटर खोज देंगे तो उन्हें दो करोड़ रुपये का ईनाम देंगे। बुधवार को यहां प्रेस कांफ्रेंस में यह ऐलान करते हुए आजमी ने दो करोड़ रुपये का चेक भी दिखाया। उन्होंने कहा, 'यदि राज ठाकरे अपने आरोपों को साबित कर देते हैं तो मैं राजनीति से संन्यास ले लूंगा। यदि वह ऐसा करने में नाकाम रहते हैं तो उन्हें राजनीति छोड़नी होगी।' ठाकरे ने मंगलवार को यहां रैली को संबोधित करते हुए आजमी पर आरोप लगाए थे कि वह बांग्लादेशी वोटरों के बूते चुनाव जीतते हैं।
ठाकरे ने पुलिस की इजाजत के बिना यहां मोर्चा निकाल लिया तो अब इसका खामियाजा मुंबई पुलिस के कमिश्नर को भुगतना पड़ सकता है। उनका तबादला किया जा सकता है।
राज ठाकरे के मोर्चे का आयोजन करने वाले मनसे महासचिव शिरीष सावंत व अन्य के खिलाफ बी.डी. मार्ग पुलिस स्टेशन में एफआईआर भी दर्ज किया गया है। यह मामला मुंबई पुलिस एक्ट की धारा 135 के तहत दर्ज किया गया है। गौरतलब है कि मुंबई पुलिस ने राज ठाकरे को आजाद मैदान में सभा करने की अनुमति दी थी। परंतु उन्होंने गिरगांव चौपाटी से पहले एक विशाल मोर्चा निकाला।
जयपुर की 100 कॉलोनियों में पानी भरा
जयपुर. मंगलवार देर रात 1 बजे शुरू हुई बारिश ने जयपुर शहर को 'डूबो' () दिया। बारिश बुधवार सुबह बंद हो गई। लेकिन इसके चलते शहर के निचले इलाकों में मौजूद करीब 100 कॉलोनियों में पानी भर गया । कई लोग बहुत देर तक अपने घरों की छतों पर बैठे रहे। इस दौरान करीब 148 मिलीमीटर बारिश रिकॉर्ड की गई। सुबह के समय शहर के आधे हिस्से में बिजली की सप्लाई ठप रही। जयपुर के अलावा राजस्थान के कई शहरों में भी बारिश हुई। जिला प्रशासन की तरफ से सरकारी और निजी स्कूलों में छुट्टी घोषित कर दी गई है।
दूसरी तरफ, प्रधानमंत्री डॉ. मनमोहन सिंह ने बुधवार को राजस्थान के मुख्यमंत्री अशोक गहलोत से बात कर मदद की पेशकश की है।
बारिश के दौरान जयपुर में कम से कम 12 लोग मारे गए हैं। शहर के सोडाला इलाके में करंट लगने से दो लोगों की मौत हो गई। जबकि घाट की गुनी इलाके में दो बच्चे पानी में बह गए। वहीं, भट्टा बस्ती में बारिश के चलते दीवार गिर गई और दीवार के मलबे में दो बच्चे जिंदा दफन हो गए।
जयपुर की मेयर ज्योति खंडेलवाल ने बुधवार को मीडिया को जानकारी दी है कि जयपुर के मुख्य बाज़ारों के अलावा जवाहर नगर, शास्त्री नगर और सोडाला की झुग्गी बस्तियां सबसे ज़्यादा प्रभावित हुई हैं। खंडेलवाल ने बताया, 'जयपुर नगर निगम के आपदा प्रबंधन विभाग के सभी सीनियर अफसर शहर के अलग-अलग इलाकों में तैनात हैं और जिन इलाकों में पानी भर गया है, वहां पंप लगाकर पानी निकाला जा रहा है।' लेकिन कई लोगों को नगर निगम के इंतजामों से शिकायत है। ये लोग पंप न मिल पाने की शिकायत कर रहे हैं।
बारिश का पानी घरों में भरने (की वजह से देर रात से ही लोग बाढ़ नियंत्रण कक्ष के नंबर लगाते रहे। लेकिन फोन किसी ने नहीं उठाया। तेज बारिश के चलते अस्पतालों में भी अफरातफरी रही। एसएमएस अस्पताल और जेकेलोन में भी पानी भर गया। देर रात तक मरीज इधर से उधर भटकते रहे, लेकिन कोई सुनने वाला नहीं था। इस घड़ी में भास्कर न्यूजरूम कंट्रोल रूम बन गया। जलमहल के सामने घरों में मानसागर का पानी बिजली के मीटरों तक पहुंच गया। भास्कर की सूचना पर जलमहल क्षेत्र सहित शहर के ज्यादातर इलाकों की पावर सप्लाई बंद कर दी गई। बिजली विभाग के सारे एईएन को फील्ड में भेजा गया।
मिशेल ओबामा से ताकतवर हैं सोनिया
बीते साल फोर्ब्स की इस सूची में शामिल टॉप 3 महिलाओं की पोजिशन में कोई बदलाव नहीं हुआ है। अमेरिकी राष्ट्रपति बराक ओबामा की पत्नी मिशेल ओबामा सोनिया से एक पायदान नीचे यानी सातवें स्थान पर हैं। बीते साल भी सोनिया मिशेल से एक पायदान ऊपर थीं।